竹溪消息网

时间：2021-01-12 13:29:05 阅读：49次 标签：
秋吃萝卜赛人参！咋选？咋吃？有何禁忌？

不宜与中药同吃在吃中药的期间不要吃萝卜。它水分足、脆甜，吃起来像水果，所以又叫“水果萝卜”。从头到尾吃好萝卜萝卜的顶部到3~5厘米处水分较少，质地很硬，适宜切丝爆炒、做汤，也可以配羊肉调馅，味道极佳。


又到旅游黄金季！北京疾控提示：出行莫忘健康防护

做好防护筹备依照停留时光、旅行地卫生设施状态等，筹备充分的口罩、免洗手消毒剂、防蚊用品等防护物质，如前往黄热病疫区的人员要及时接种黄热病疫苗。有序排队使用，与他人坚持1米以上的社交距离，如果难以避免近距离接触，可随身携带口罩，必要时佩戴。


咳嗽为什么不能吃甜的？

咳嗽常伴有痰液，脾为生痰之源，甜食容易碍滞脾胃，使脾胃运化水湿的功效受到影响，则水湿凝集成痰，痰液上聚于肺脏，就呈现痰鸣漉漉，迁延不愈，对于咳嗽才能差的小儿可能会呈现痰堵气道而窒息的危险情形。因此患儿在咳嗽期间，我们建议饮食要清淡，少吃或不...


健康饮水小常识

心脏病患者须要和医生沟通，制订适合的饮水量，在生涯中严厉限盐、限水，这样可以起到预防心绞痛、心梗等疾病的作用。小口慢速喝水。洗完澡或者活动过后，失水速渡过快，须要小口慢速地弥补水分。饭前半小时喝适量的水能够有效节制进食量，匆匆进新陈代谢，预防...


酸奶要选冷藏柜里的

毫无疑问，摆放在冷藏柜外面的酸奶的温度已远远超过了6℃，那么，在高于保藏酸奶温度的情形下，酸奶的养分是否会受到影响呢？含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短，一般为两周左右，而且必需在2℃～6℃下保藏，否则容易变质。


吃荞麦能进步长寿蛋白程度

荞麦和荞麦面是能辅助发生必要多SIRT1蛋白的食物，荞麦不仅常见于俄罗斯厨房，在中国、日本、韩国和原产国印度的厨房也很常见。”他解释说，荞麦富含植物性蛋白和氨基酸，人体可应用这些养分物资生产蛋白质。


头晕失眠贫血健忘吃龙眼

做法：龙眼肉用温水浸泡片刻，与粳米放入砂锅内，红糖适量，加水400毫升，采取文火至微滚到沸腾后10分钟，见粥稠，起粥油即可停火，焖10分钟即可服用。功能：用于头晕失眠、惊悸怔忡，心脾虚损、少气乏力、贫血健忘、神经虚弱等症。